Fitness und Gesund heit
| Tag | Uhrzeit | Kurs | Ort |
| Montag | 09:00 – 10:00 Uhr | BBP* | Sportheim |
| Mittwoch | 18:00 – 19:00 Uhr | Seniorinnen | Ballspielhalle |
| Donnerstag | 19:30 – 20:30 Uhr | BBP* | Sportheim |
* Bauch, Beine, Po bzw. Problemzonengymnastik
Kontakt
Michaela Schimmel
0841 – 44903
michaela.schimmel@gmx.de
Rupertistr. 14, 85049 Ingolstadt
| Tag | Uhrzeit | Kurs | Ort |
| Freitag | 09:00 – 10:00 Uhr | BBP* + Rückenkurs | Sportheim |
* Bauch, Beine, Po bzw. Problemzonengymnastik
Kontakt
Frauke Maltzen
Wagnerstr. 5a, 85049 Ingolstadt
Fitness-Gymnastik
Im Winter
| Tag | Uhrzeit | Ort |
| Donnerstag | 18:30 – 19:30 Uhr | Sportheim |
Im Sommer (bei schönem Wetter)
| Tag | Uhrzeit | Kurs |
| Donnerstag | 18:30 – 19:30 Uhr | Nordic-Walking |
Nordic Walking
| Tag | Uhrzeit | Ort |
| Mittwoch | 09:00 – 10:00 Uhr | Treffpunkt Fischerheim Baggersee |
Kontakt
Karin Rindlbacher
0841 – 65790088
Dr.-Mauderer-Str. 2, 85049 Ingolstadt
Wirbelsäulen-Gymnastik
| Tag | Uhrzeit | Ort |
| Dienstag | 19:30 – 20:30 Uhr
ab Nov. -März: 19:00 – 20:00 Uhr |
Ballspielhalle |
Kontakt
Rita Stark